Blog
Comment se déroule une séance de Pilates MCR ?
Vous souhaitez vous lancer dans le Pilates MCR mais vous ne voyez pas tout à fait en quoi cela consiste ? Nous vous guidons à travers les différentes étapes d’une séance menée par une kinésithérapeute. Une séance de Pilates méthode Céline Roy suit une structure...
Pilates à Villefranche-sur-Saône : découvrez les bienfaits de la MCR
Vous cherchez un cours de Pilates à Villefranche-sur-Saône adapté à votre corps et à vos éventuelles douleurs ? Le Pilates Méthode Céline Roy ou MCR, est une approche sportive et thérapeutique particulièrement adaptée aux femmes pour atténuer les effets de la ménopause et de la pré-ménopause.