COURS DE PILATES MCR
AMINCISSEMENT
COACHING MUSCULAIRE
FLORENCE MALLET
Masseur Kinésithérapeute DE, spécialisée dans l’amincissement, les cours de Pilates MCR
et le coaching musculaire
Installée à Villefranche-sur-Saône, je propose un accompagnement personnalisé pour la perte de poids et le remodelage corporel à travers différentes pratiques : Drainage brésilien et médecine traditionnelle chinoise, Massages Yi-Shou, Chi Nei Tsang et Madérothérapie, musculation avec le Miha Bodytec, Cryolipolyse et raffermissement cutané par la Radiofréquence.
Je propose également des cours de Pilates MCR (Méthode Céline Roy) à Villefranche-sur-Saône. Cette méthode douce allie renforcement musculaire profond, posture et respiration afin d’améliorer la tonicité, la silhouette et le bien-être général. Adaptées à tous les niveaux, les séances complètent parfaitement un accompagnement perte de poids et remodelage corporel.
Je collabore également avec le Docteur Pierre-Henri Mallet (Médecin nutritionniste, Médecine anti-âge, Homéopathe, Mésothérapeute) avec qui je partage le cabinet.
Notes sur la perte de poids
Chaque problème de poids étant différent, en fonction de l’âge, de l’activité, de l’histoire et du passif de chacun, nous pouvons, grâce à cette collaboration, prendre en charge un large panel de patients (enfants, adolescents et adultes) en léger surpoids ou en obésité grave. La perte de poids est intimement liée à votre hygiène de vie. C’est pourquoi il n’existe aucune méthode miraculeuse pour maigrir si vos habitudes ne sont pas modifiées (alimentation équilibrée, activité physique, qualité de sommeil…). Je m’investis à vos côtés, pour vous aider dans cette perte de poids, en vous coachant à chaque séance de votre protocole que nous aurons établi ensemble lors du premier rendez-vous. Je ferai le maximum afin de vous accompagner dans ces changements.
les différents soins
Cours de Pilates Méthode Céline Roy (MCR)
Une méthode basée sur un mélange d’étirements, de respiration, d’auto-agrandissement et de renforcement musculaire profond.
EN SAVOIR +
drainage brésilien & mtc
Drainage lymphatique brésilien associé à la médecine traditionnelle chinoise.
EN SAVOIR +
massage yi shou
Massage minceur complet avec ventouses et palper-rouler.
EN SAVOIR +
massage chi nei tsang
Massage du ventre et des organes internes. Parce que notre ventre est notre deuxième cerveau.
EN SAVOIR +
massage signature
Massage personnalisé qui reprend les techniques du Yi Shou et du Chi Nei Tsang.
EN SAVOIR +
madérothérapie
Massage à l’aide d’instruments en bois pour sculpter le corps, tonifier la peau et réduire la cellulite.
EN SAVOIR +
miha bodytec
Électrostimulation musculaire avec en paralèle enchaînement d’exercices (squat, pont, gainage au sol, travail sur plateau vibrant…)
EN SAVOIR +
cryolipolyse CRISTAL® (Norme CE)
Traitement des bourrelets récalcitrants par l’action du froid.
EN SAVOIR +
radiofréquence POLLOGEN®
Traitement du relâchement cutané (ventre, bras, cuisses, fessiers) mais aussi de la cellulite.
EN SAVOIR +
Vous souhaitez être conseillé et avoir un accompagnement personnalisé pour vous aider à perdre du poids, à affiner votre silhouette, à muscler efficacement votre corps et à retrouver équilibre et bien-être.